ワッカファーム / ダイシモチ麦 150g

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価格	420円

血糖値の上昇を抑える食物繊維たっぷりの大麦！

糖尿病予防や、健康的なダイエットの強い味方、ダイシモチ麦！
食後の血糖値上昇を抑える食物繊維「大麦β-グルカン」やミネラルが豊富に含まれています

簡単でおすすめの食べ方は、プチプチ食感が楽しい「もち麦ご飯」。
一合のお米にダイシモチ大さじ１〜２杯を混ぜて一緒に洗米、浸水、炊飯するだけ。（硬さが気になる場合は、ダイシモチだけ長めに浸水してください）

そのほか、茹でてスープやサラダの具にしても食感のアクセントになりGOOD!
毎日の食生活に取り入れてみてくださいね。